Vorspeise/Snacks
Caffè Americano mit Erdnusssahne
Zubereitung
Zubereitung
Erdnüsse mit einem Messer grob zerkleinern.
Sahne steif schlagen, dann die Erdnuss Butter unterrühren.
Espresso auf 4 Gläser verteilen.
Den Espresso in jedem Glas mit je 50 ml heißem Wasser verlängern und mit der Erdnusssahne toppen. Erdnüsse auf das Sahnetopping streuen.
Noch heiß servieren.
Nährwerte
- 280 kcalEnergie
- 26 gFett
- 5 gKohlenhydrate
- 6 gEiweiß
Utensilien
- Espressokocher
- Messer
- Schneidebrett
- Rührbecher
- Handrührgerät
Zubereitung
Zubereitung
Erdnüsse mit einem Messer grob zerkleinern.
Sahne steif schlagen, dann die Erdnuss Butter unterrühren.
Espresso auf 4 Gläser verteilen.
Den Espresso in jedem Glas mit je 50 ml heißem Wasser verlängern und mit der Erdnusssahne toppen. Erdnüsse auf das Sahnetopping streuen.
Noch heiß servieren.
Nährwerte
- 280 kcalEnergie
- 26 gFett
- 5 gKohlenhydrate
- 6 gEiweiß
Wusstest du's
Erdnüsse sind reich an Kalium. Kalium trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutdrucks bei.
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